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miércoles, 26 de agosto de 2015

Calmar y refrescar la piel en traumatismos y golpes con homeopatía

Calmar y refrescar la piel en traumatismos y golpes

Con la llegada del buen tiempo la salud puede resentirse de múltiples maneras. Si bien disminuye la prevalencia de ciertas patologías propias de los meses más fríos, en primavera y verano surgen otros contratiempos que es importante vigilar.

En general, al aumentar la práctica de deporte al aire libre las probabilidades de sufrir algún accidente son mayores. Contusiones, contracciones, contracturas o agujetas, entre otros, suelen ser más comunes en esta época.

Las contracciones musculares son bastante dolorosas por eso es importante hacer un calentamiento previo antes de cualquier actividad e hidratarse con mucha agua. Las agujetas también se pueden prevenir bebiendo agua, dosificando el esfuerzo y realizando estiramientos antes y después de la actividad deportiva.

En el caso de que se produzca un traumatismo local a consecuencia de una caída es posible que aparezca un hematoma o una inflamación que seguramente desaparezca en pocos días.
Además, es importante saber que si hay sospechas de que el golpe ha ocasionado algo más que un simple moratón, como un esguince (donde ya se pueden ver afectados los ligamentos de la articulación), lo recomendable es acudir al médico.

Si únicamente se ha producido una equimosis lo primero que hay que hacer es aplicar frío sobre la zona para aliviar el dolor.

Es posible también que después de un golpe también aparezca una inflamación o edema. En estas situaciones, lo más recomendable es aplicar frío sobre la parte dañada, para aliviar el dolor y tratar de reducir la hinchazón.

Árnica gel de BOIRON
Existen productos de cuidado diario de Laboratorios BOIRON como Árnica Gel 45 g a base de Árnica montana al 7% con un efecto refrescante y calmante, sin parabenes ni conservantes.
Árnica montana es una planta reconocida por sus propiedades, entre las que destacan que calma el dolor, reabsorbe los cardenales y las inflamaciones y alivia en caso de fatiga muscular.

BOIRON asegura la calidad de fabricación de Árnica Gel gracias a los siguientes procesos de:

·  Recolección en su hábitat natural, lejos de cualquier tipo de contaminación. Llevada a cabo por expertos botánicos que realizan la identificación

·     Procesamiento durante las 48 horas posteriores a su recogida, ya que proporciona frescura y permite la extracción del fitocomplejo del modo más intacto posible.

·    Control de calidad para garantizar la calidad y pureza
Por último, destacar que Árnica Gel de BOIRON 45 g es un gel no graso de fácil aplicación y absorción. Bien tolerado, sin interacciones descritas.
Apto para adultos y niños a partir de un año.


Fuente: http://www.boiron.es/listado-noticias/noticias/1001209015101/evitar-contracciones-musculares-traumatismos.1.html

viernes, 14 de agosto de 2015

Cuidados naturales para una vista 10

Cuidados naturales para una vista 10

Existen varias dolencias que llevan asociada una profesión en su nombre ya que suelen ser habituales entre los que se dedican a una actividad en concreto. Por ejemplo el “codo de tenista”, el “cuello de violinista”  o hasta el “pie de atleta”. Pues bien, a mí se me ocurre una nueva: “el ojo rojo de blogger” 
¿No os ha ocurrido que tras varias horas navegando por la red, eligiendo fotos para vuestros posts, tecleando a lo loco, os miráis al espejo y parecéis Drácula? Esa rojez ocular, que además suele estar acompañada de una sensación de escozor y malestar, se produce por estar durante un tiempo prolongado mirando una fuente luminosa como es la pantalla del ordenador.
Por suerte existen remedios naturales para paliar estos efectos desagradables sobre nuestra mirada sin tener que recurrir a medicamentos descongestivos oculares que, aunque son efectivos, no deben ser utilizados de manera continuada. Plantas como la camomila (la tradicional manzanilla) o la euphrasia, poseen propiedades calmantes y antiinflamatorias. 
Desde el Laboratorio Boiron me han propuesto testar una serie de productos para ayudar a cuidar la salud con un Neceser de Imprescindibles de Boiron, y el primero que me ha llegado es Euphralia, una solución limpiadora ocular que ayuda a que los ojos se recuperen de ese “efecto Drácula” del que antes os hablaba.
Se trata de una solución oftálmica limpiadora para uso diario, ya que viene en unas monodosis muy prácticas para llevar siempre encima y utilizar cuando sea necesario, En cuanto te aplicas las gotas en el ojo notas cómo te refresca de inmediato, y al instante la mirada se aclara y se siente mucho más descansada. Pueden utilizarlo todos en casa, desde niños a adultos, ya que no tiene ningún tipo de contraindicación. En su composición contiene euphrasia, caléndula y carbonato de magnesio.
La verdad es que Euphralia me ha sorprendido gratamente, y encuentro que puede ser útil en más ocasiones como ahora que estamos en pleno apogeo de las alergias primaverales, o cuando entramos en contacto con ambientes con humo o aires acondicionados muy fuertes. De verdad que me ha gustado porque he notado cómo ha mejorado el enrojecimiento de mis ojos. 
Y además desde Boiron proponen un Decálogo para tener una Visión 10 que me parece estupendo!
1. Sigue una higiene ocular adecuada
2. Vigila la climatización de las habitaciones (cuidado con los aires acondicionados)
3. Realiza descansos periódicos frente a las pantallas
4. Elige una iluminación adecuada
5. Si utilizas lentillas, úsalas correctamente (de manera higiénica y sin exceder 12 horas de uso continuado)
6. Aliméntate correctamente
7. Parpadea periódicamente
8. Protege tus ojos con gafas si practicas deportes acuáticos
9. Usa gafas de sol homologadas
10. Acude a revisiones oftalmológicas de forma periódica